Trim

Kontaktpersoner

  • Trener: Gilbert Rauhut
  • Trener: Jens Horn

Treningstider

  • Mandag: klokken 18.00 - 19.00 (Trønderhallen, basseng)
  • Mandag : klokken 19.00 -20.00 (Trønderhallen, basistrening)
  • Torsdag: klokken 17.00 - 18.00 (Trønderhallen, basseng)
  • Lørdag etter avtale: klokken 9.00 - 11.30 (Trønderhallen, basseng)

T-gruppen er for svømmere som ønsker å trene og utvikle teknikk i alle svømmeartermen – men ikke satse i samme grad som på konkurransegruppen. Det er fokus på aerob kapasitet (utholdenhet). Dem kan delta på apporberte stevner etter eget ønske, ingen krav til treningsoppmøte. Trim-gruppen får anledning å  svømme 2 (3) ganger i uka og så kommer basistrening i tillegg. Aldersgruppen er fra ca. 13 år og oppover.

T-gruppen og K-gruppen samles hver mandag til kveldsmat etter trening.

Kveldsmatliste 2017 – fram til sommeren

Oppslag